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印度的健身教材曾经因瘦小而受到欺凌,现在却在努力建造野兽

发布时间:2020-03-25 20:10:21

温/西瓜霜在这股健身热潮中,健身已成为当今最热门的运动项目,男性、女性和儿童都加入了健身队伍,在印度这个开放的国家,健身运动也非常火爆,不仅如此,印度还举行了多

温/西瓜霜

在这股健身热潮中,健身已成为当今最热门的运动项目,男性、女性和儿童都加入了健身队伍,在印度这个开放的国家,健身运动也非常火爆,不仅如此,印度还举行了多次健美锦标赛,就像辛格一样,在印度健美行业就像一本教科书,他对健美的热爱就像对待自己的生活一样。

但是没有人生来就有一个好身材。从照片上我们可以看到,他左边瘦,右边肌肉发达。许多人不相信这是同一个人,但他们都是他。他们从小就出生在一个贫穷的家庭。营养不良使他又瘦又小,导致他经常在学校受到欺凌。他还想在高中去锻炼,但他的家庭很穷,他的父母拒绝了他的要求。他只能在家里做一些简单的训练,他自己的沙袋,在村里跑来跑去,成了当时他的训练方法,上大学后,他开始兼职去健身房训练,他从来没有想过他会在多大程度上练习,只是享受健身的过程,随着时间的推移,身材变得如此强壮。

他也知道,如果他想保持这种强大的肌肉,单独训练是不可能的。他必须严格控制饮食和休息时间。只有把这三点结合在一起,他的身材才会更完美,所以每次训练的时间都会限制在一个半小时,因为时间太长会导致肌肉紧张,每次训练后,他都要给肌肉一个恢复的时间。日常饮食控制也很严格,碳水、蛋白质、健康脂肪都会按比例食用,他说就是这样一种坚持,让自己有了一个很长时间的完美身材。

现在,他凭借健康建立了一个像怪物一样的身材,经常在健美比赛中获得奖项,并逐渐成名。越来越多的人了解到,这个肌肉发达的人在互联网上拥有大量的粉丝,他们在现实生活中喜欢他。他凭借自己的声望创办了一家健身中心和健身咨询公司,并成为了一名老板。真的从那个可怜的男孩到一个成功的人,他说他现在要做的就是继续推进健身,让更多的人了解健身,爱上健身,加入健身之家。

强壮的身体不仅能让你更强壮,还能提高你的魅力,吸引更多异性恋的注意力。如果有人对健美感兴趣,他们也可以去健身房锻炼,但一定要坚持。

(图片来源于互联网,入侵和删除)

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